当归泡水喝一般是可以的，但是需要在医生的指导下合理使用。
当归属于一种中药材，具有补血调经、活血止痛等功效，可以用于治疗血虚萎黄、月经不调、痛经等症状，也可以用于改善气血两虚、面色萎黄等现象。当归泡水喝可以起到补血的效果，也可以起到活血的作用，对身体有一定的好处，但是在使用的时候需要遵循医嘱，避免私自盲目使用，以免使用不当，从而出现不良反应。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而增强自身的免疫力。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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