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肠道功能紊乱可以吃水果吗

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
咨询
肠道功能紊乱患者可适量食用温和水果 ，有助于改善肠道健康。这是因为水果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，同时水果中的维生素和矿物质也有助于维持肠道菌群平衡，缓解肠道炎症。但需要注意的是，应避免食用过于刺激性的水果，如辣椒、生姜等，以免加重肠道负担。
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2022-09-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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