我的血压150/100年龄41岁该如何治疗注意些什么？_39问医生

我的血压150/100年龄41岁该如何治疗注意些什么？

康连鸣心血管内科主任医师

中国医学科学院阜外医院三级甲等

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你好，人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg。高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；坚持体育运动，每天最好运动一个小时以上；如果通过饮食及运动不能改善血压，就需要口服降压药如用非洛地平缓释片、赖诺普利等。

2019-01-29 浏览100次

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