手脚冰凉便秘严重

你好 考虑是气血不足 便秘引起的，可以服用芦荟胶囊治疗，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，多喝水 适当运动

提问者对于答案的评价：
askG7EKD：谢谢

• 提问： 如果吃辛辣刺激的食物会有什么影响。因为我是南方人，菜里都有辣椒。
  回答： 吃辛辣刺激食物可能会刺激肠道加重便秘，感谢你的咨询
• 提问： 我平时掉发也很严重，尤其晚上睡觉一般很难入睡稍有动静就烦操。而且只要睡觉就一定会做梦而且做一晚上梦不停。可我才23岁啊。
  回答： 做梦这个考虑是植物神经功能紊乱造成的，可以服用谷维素，刺五加，安神补脑调节