脚崴了肿了拍片子骨头没事，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
建议患者尽量卧床休息，避免进行走动，以免加重病情。同时，患者可以使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，有助于改善肿胀的情况。
2、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎止痛的效果。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗，促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
除此之外，患者还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果患者出现上述情况，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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