根据你的病情描述，可能是因为最近上火，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致的视疲劳和干眼症。建议，如果有屈光不正，佩戴合适的框架眼镜，同时保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动，比如散步，打羽毛球等，保持眼部的清洁，避免吃上火的食物，比如油炸食品等，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如70右旋糖甘滴眼液。
39问医生
眼睛里感觉很磨人
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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