按摩防治冻疮法
①搓摩法：用手指或手掌反复搓摩耳朵、手足等冻疮易发部位。
②捏拿法：用拇指和食指轻捏耳垂和耳溃
③叩击法：用拳轻轻叩击手背、脚背等冻疮易发部位或轻度冻伤部位，每日3次，每次10分钟，已溃烂者忌用。
醋当归治冻疮法
将20克当归、500克陈醋放在砂锅内用文火煮30分钟，取汁洗擦患处，洗至皮肤松皱，一般7日后冻疮可愈，第2年一般也不会复发。
大蒜预防冻疮法
入冬前，将紫皮蒜捣烂成泥，敷在生过冻疮的部位，也可用布包扎，24小时后洗净，隔3日再敷1次，可预防冻疮。
蛋黄治冻疮法
将煮熟的蛋黄放在铁勺上，用文火烘烤，取析出的蛋黄油备用。先用3％过氧化氢溶液清洗患处，再涂上蛋黄油，用纱布包扎，一般4日左右，可使冻疮溃烂处愈合。
①搓摩法：用手指或手掌反复搓摩耳朵、手足等冻疮易发部位。
②捏拿法：用拇指和食指轻捏耳垂和耳溃
③叩击法：用拳轻轻叩击手背、脚背等冻疮易发部位或轻度冻伤部位，每日3次，每次10分钟，已溃烂者忌用。
醋当归治冻疮法
将20克当归、500克陈醋放在砂锅内用文火煮30分钟，取汁洗擦患处，洗至皮肤松皱，一般7日后冻疮可愈，第2年一般也不会复发。
大蒜预防冻疮法
入冬前，将紫皮蒜捣烂成泥，敷在生过冻疮的部位，也可用布包扎，24小时后洗净，隔3日再敷1次，可预防冻疮。
蛋黄治冻疮法
将煮熟的蛋黄放在铁勺上，用文火烘烤，取析出的蛋黄油备用。先用3％过氧化氢溶液清洗患处，再涂上蛋黄油，用纱布包扎，一般4日左右，可使冻疮溃烂处愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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