拉肚子医学上指的是腹泻，上腹部不适腹泻多考虑是饮食不当导致的，也可能是急性胃肠炎、慢性胃炎等疾病引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者吃了不干净的食物或者是暴饮暴食等，可能会导致食物在胃肠道内堆积，进而可能会出现腹泻、腹痛等症状。患者要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。患者也可通过腹部按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、急性胃肠炎
若患者吃了不干净的食物或者是受到病原体感染等，可能会引起急性胃肠炎，此时可能会出现腹泻、腹痛、发热等症状。患者可遵医嘱口服布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，调节胃肠道菌群，缓解不适症状。
3、慢性胃炎
若患者长期吸烟酗酒或者是吃辛辣刺激的食物等，可能会导致胃黏膜受损，引起慢性胃炎，此时可能会出现上腹部不适、反酸等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物，抑制胃酸分泌，缓解不适症状。
除此之外，上腹部不适腹泻也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎等疾病引起的，建议及时就医，查明病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
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