躺下腰疼后背疼多考虑是腰肌劳损引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、腰肌劳损
如果平时不注意腰部的休息，长时间过度劳累，可能会导致腰部的负荷增加，诱发腰肌劳损，从而出现腰部疼痛、后背部位疼痛的现象。患者可以通过按摩、热敷等方法，促进局部血液循环缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
如果患有腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出以后会压迫局部神经，所以会出现腰部疼痛、后背疼痛的现象。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片，维生素B1等药物缓解。平时患者要注意休息，不要剧烈运动。
3、腰背肌筋膜炎
如果平时不注意腰背部的保暖，受到寒凉刺激，可能会诱发腰背肌筋膜炎，出现腰背部疼痛、僵硬等症状。患者可以通过红外线、微波等方法，促进腰背部血液循环，缓解症状。患者也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
除此之外，腰椎骨折、腰椎结核等原因都可能会诱发该现象。严重时患者需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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