你好，根据你的描述，考虑是精神压力太大，或者生活环境因素所影响，长期睡眠不好会影响精神状况和各系统的功能状况，具体需要去精神心理科门诊就诊，通过专科医生检查和测验才能确诊。希望我能帮助到你希望我能帮助到你，谢谢，祝你早日康复
39问医生
老是莫名其妙的暴躁，易发脾气，情绪低落，经常发呆
姚斌
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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