39问医生

长白头发，平常吃什么可以改善

杨艳 内科 医师
乐至县第四人民医院 二级甲等
咨询
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。
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2011-10-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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