你好,很高兴为你解答,根据你描述的症状初步分析,与休息不好,劳累或患颈椎病,劳损方面的疾病有关系的。建议你首先注意休息,避免劳累,暂时最好先别进行运动了,如果经常这样最好做个颈椎CT的检查看看是否存在问题。希望我的回答对你有帮助。

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