39问医生

就是感觉没有以前紧了

你好：根据你的描述分析，你的这种情况应该阴道松弛。阴道松弛一般都是会随着女性的年龄增加而出现的一种生理现象，阴道松弛会影响女性正常的性生活质量。大多都是由于分娩或者是外伤，导致局部的肌肉撕裂或者变薄松弛，而引起阴道收缩能力下降。对于你的这种情况，可以先通过自己的锻炼来改善这种症状。每天坚持早晚做两次缩肛运动，锻炼盆底肌肉的紧张度。坚持三个月左右，如果效果不明显，那么建议你到正规公立医院进行盆底康复治疗。