这个其实的话，要注意是不是有一些情绪的变化，比如是不是一些生活事件的影响，有没有压力的问题导致的了，同时的话，要注意是不是睡眠质量不好的问题导致的了，也是不排除的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看得了 ，也是可以帮助改善的了。
39问医生
为什么我晚上睡觉总是很生气有的时候梦里都把我气醒？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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