血压有时高有时正常可能是情绪激动、剧烈运动、高血压等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、情绪激动
情绪激动时可能会使体内交感神经兴奋，从而出现上述症状。可以适当休息，通过深呼吸的方式进行改善。
2、剧烈运动
剧烈运动后可能会使体内血液循环加快，从而出现上述症状。可以适当休息，通过按摩的方式进行缓解。
3、高血压
高血压患者如果未遵医嘱用药，可能会使血压升高，从而出现上述症状。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物进行降压治疗。
除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因造成的，建议患者积极配合医生治疗，以免延误病情。
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