西比灵一般是指盐酸氟桂利嗪胶囊。通常情况下，盐酸氟桂利嗪胶囊不建议长期服用。
盐酸氟桂利嗪胶囊是一种钙离子拮抗剂，可以用于治疗脑供血不足、椎动脉缺血、脑血栓形成等疾病，也可以用于偏头痛的预防性治疗。但是该药物具有一定的副作用，如果长期服用，可能会出现嗜睡、疲劳、抑郁、注意力下降等症状，严重时甚至会出现肌肉痉挛、肌肉强直、运动失调等情况。因此，不建议长期服用该药物。
在日常生活中，患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，也要避免多服或者漏服。同时，患者需要注意用药期间的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫等。
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