一般情况下，吃桔子出现咳嗽的现象，可以通过适量饮水、冰糖雪梨水、蜂蜜水等方式进行食疗。
1、适量饮水
桔子中含有较多的膳食纤维，可以有效促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢，适量食用后可以为人体补充水分，从而缓解咽喉部位干痒的情况。如果吃了桔子后出现了咳嗽的现象，患者可以适量饮用温水，从而滋润咽喉部位，缓解不适症状。
2、冰糖雪梨水
由于桔子中含有一定的糖分，如果吃了桔子后出现了咳嗽的现象，患者可以适量饮用冰糖雪梨水，从而滋润咽喉部位黏膜，缓解不适症状。同时，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
3、蜂蜜水
如果吃了桔子后咳嗽的情况比较严重，患者也可以适量饮用蜂蜜水，从而起到滋润咽喉部位黏膜的作用，缓解不适症状。
除此之外，患者也可以适量食用银耳水等进行食疗。如果通过上述方式无法缓解，建议患者及时就医，以免延误病情。
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