婚后一直害怕性生活_39问医生

婚后一直害怕性生活

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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按照你的描述，是有些性交恐怖的特点。出现这样的情形，主要源于心理因素，是对于亲密的恐惧，也是对于依恋关系的某些不安和焦虑所致。我们的性格特点和情感模式，会受到不同的成长经历和家庭环境的影响。不知夫妻之间的性爱，对你来说，意味着什么呢？身体的接触，会引发你怎样的感受呢，比如恐慌，厌恶，自责，无助等等？
性爱，是身心的欲望，也是深度情感表达，意味着彼此接纳和开放，需要夫妻之间足够的安全和信任感。可能，你还需要些时间，适应和调整自己的情绪，试着表达和交流，增进夫妻之间的沟通。夫妻之间，可以用手指做些简单的脱敏训练；你也可以试着通过自慰，逐渐了解和熟悉自己的身体，探索自己的性感受。

2011-12-02 浏览100次

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