你好,根据你说的情况如果平时的月经规则,现在月经推迟最好是用早孕试纸测试,看看有没有怀孕的可能性。如果没有怀孕顺其自然等待月经来潮就可以了。建议,月经偶尔的提前或者延后七天之内都是属于正常范畴,不用担心什么,注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。

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