妊娠期通常是从末次月经的第1天开始计算。
妊娠期是指从受孕到分娩的生理过程，整个孕期为40周，共计280天。计算妊娠期是从末次月经的第1天开始计算，7天为一周，整个孕期为40周。在妊娠早期，通常会出现恶心、呕吐、嗜睡、乳房胀大等症状，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
在妊娠中期，可能会出现食欲不振、腹部下坠感、腰部酸痛等症状。此时孕妇需要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。也可以通过按摩腹部的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
在妊娠晚期，孕妇可能会出现假性宫缩、胎动等症状。此时孕妇需要注意多加休息，避免过度劳累，以免出现早产的情况。
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