经期提前了八天通常是不正常的。
正常情况下，女性的月经周期一般是在21天到35天之间，平均28天。如果月经周期提前了八天，通常是不正常的，可能是不良的生活习惯造成的，但也不排除是内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致的，患者需要及时去正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
如果是不良的生活习惯造成的，可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、玉米粥等。必要时，患者可以在医生的指导下，配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。如果是内分泌失调造成的，可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。如果是子宫内膜炎导致的，可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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