平常怎样预防股骨头坏死?

建议注意休息适量补钙，局部理疗，戒烟酒，避免应用激素等药物，适量康复功能锻炼 2011-11-08 15:01举报

你好，股骨头坏死患者在预防上一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。 2019-06-14 14:41举报

你好，股骨头坏死患者在预防上一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。建议患者平时要戒酒减轻负重，以免坏死部位发生骨折或骨塌陷，可以适度行骑自行车或游泳锻炼。平时走路要少量多次，切忌蹦跳。建议及时去接受诊治，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，恢复血供，让药物和营养进入血管，配合出院训练才能达到“保髋”治愈股骨头缺血性坏死的效果。

2018-12-28 10:05举报

股骨头坏死是可以预防的。在日常工作、生活中，要做到以下几个方面：
（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。
（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。
（3）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。
（4）髋部受伤后要及时治疗。
（5）生活中避免酗酒。
（6）应用激素类药物时要慎重。
（7）早发现，早治疗。 2011-11-08 16:39举报