吃药减肥不是正确所为，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
提问者对于答案的评价：
askLUVCD：谢谢那我就放心了真的谢谢你啦
39问医生
吃减肥药没有排除体内的毒素，对身体有害吗
66
2011-11-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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