喉咙不舒服但是不疼，多考虑是饮食不合理所造成的，但不排除是慢性咽炎、反流性食管炎等原因所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食不合理
不注意平时的饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使咽喉等位置受到刺激，从而出现咽喉不舒服的情况，但是一般不会出现其他不适症状。可以多喝温水进行改善，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等。
2、慢性咽炎
存在慢性咽炎的患者，未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使疾病加重，也有可能会使咽喉等位置受到刺激，从而出现咽喉不舒服、咳嗽等症状，但是并不会出现其他不适症状。可以多喝温水进行改善，也可以遵医嘱配合使用清喉利咽颗粒、青霉素V钾片等药物治疗。
3、反流性食管炎
存在反流性食管炎的患者，未及时进行有效治疗，可能会使胃酸反流到咽喉等位置，也会出现感觉咽喉不舒服的现象，甚至会伴有烧心的症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，也可以遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能是急性扁桃体炎、急性喉炎等疾病所导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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