39问医生

半夜两腿酸酸麻麻，睡不着怎么回事

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

咨询

出现这种情况考虑是有点血液循环不好或身体缺钙引起的。你可以每天晚上用热水泡泡脚多补充钙质多吃富含维生素的食物,保证饮食营养，建议平时加强锻炼身体，增强体质，提升自身免疫力，多喝水，保证好休息，避免熬夜，避免劳累，放松心情，祝你健康快乐。

66

2022-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品