脾虚肝肺湿热可以通过日常调理、中药调理、物理治疗等方式进行调理。脾虚肝肺湿热证多是由于脾虚运化功能失常，导致湿热邪气侵入人体肝肺，从而引起的一系列症状。
1、日常调理
脾虚肝肺湿热证的患者在日常生活中应保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重脾胃负担，影响疾病的治疗。患者可以适当吃些具有辅助健脾、清热、利湿作用的食物，如山药、茯苓、薏苡仁等。同时患者还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟、喝酒，避免加重病情。
2、中药调理
脾虚肝肺湿热证的患者可以在医生指导下服用具有健脾、清热、利湿作用的药物进行调理，如参苓白术散、茵栀黄颗粒、龙胆泻肝丸等，可以起到改善脾虚肝肺湿热证的作用。参苓白术散具有健脾益气、渗湿止泻的功效，茵栀黄颗粒具有清热解毒、利湿退黄的功效，龙胆泻肝丸具有清肝胆、利湿热的功效。
3、物理治疗
脾虚肝肺湿热证的患者也可以通过针灸、拔罐等物理治疗的方式进行调理，可以促进体内血液循环，从而起到辅助治疗的作用。
除此之外，患者还可以通过适量运动、保持良好心态等方式进行调理。如果不适症状较严重，应及时到医院就诊，以免延误病情。
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