助眠安神宝治疗失眠的优势主要有养血安神、疏肝理气等，但要在医生的指导下用药。
助眠安神宝属于一种保健品，含有酸枣仁、龙眼肉、百合、莲子等成分，具有养血安神、疏肝理气等功效，可以辅助缓解失眠多梦、面色萎黄等症状。失眠可能与长期精神压力过大、思虑过多等原因有关，可能会出现心情烦躁、容易惊醒等症状。
除了服用助眠安神宝辅助睡眠外，可以在医生的指导下，口服安神补脑液、天王补心丹等药物治疗。同时，可以通过推拿、针灸等方式治疗。如果效果不明显，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
如果出现失眠症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意休息，避免过度疲劳。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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