身体疲倦记忆力减退多考虑是睡眠不足引起的，也可能是过度劳累、贫血等原因导致的。建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
当患者长时间熬夜时，可能会导致睡眠不足，使脑部得不到充分休息，从而出现头晕、头痛等症状，还可能会出现记忆力减退的情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，这样能够改善不适症状。另外，患者也可以通过针灸的方式来改善症状。
2、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，导致大脑缺氧，出现注意力不集中、记忆力下降等症状。建议患者可以适当的进行休息，缓解身体疲劳的情况。同时，患者也可以通过按摩的方式来改善症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。当患者贫血时，身体各组织器官缺氧，可能会出现头晕、疲倦乏力、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。另外，患者也可以适当的吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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