39问医生

我疑心病太重了,总是怀疑女友

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
我们的性格特点和情感模式,会受到早年成长经历和家庭环境的影响。猜疑,是因为自己内心安全感缺失,难以相信自己值得被爱,也就难以信任别人。猜疑,也是因为在意,害怕失去。曾经被背叛,现在,总是担心想象中的背叛和抛弃,让自己焦虑和痛苦不已。
猜疑,于是成了你习惯的一种情感表达方式,不断伤害着彼此之间的安全和信任感,也可能,让情感、让爱人感觉压迫重重,直到远离自己。试着接纳自己,也接纳别人的过去,其实,意味着接纳自己的不完美。从爱自己开始,感受彼此,尊重彼此,学习表达和交流,才能逐渐感受到别人的善意和真诚。除非,你希望自己一直沉浸在三角关系的幻想之中,沉浸在竞争和嫉妒之中,看着爱人渐行渐远?
66
2011-11-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品