39问医生

性生活和谐

咨询

根据你说的情况，你的性问题应该是心理方面的因素造成的，所有要从放松身心状态开始，让自己的身体处在一个最放松的状况，没有紧张、焦虑等影响性爱质量的因素。其二，用健康的性知识武装自己，既然自己有时候阴茎不能正常勃起，这也是很正常的，如果阴茎暂时不能工作，你也可以通过手、口、舌头以及性玩具等方面进行满足自己的女朋友。其三，把重心放在感受彼此的爱抚方面，不管是你爱抚你女朋友还是女朋友爱抚你，要用心体验彼此爱抚的感觉，同时有什么问题可以进行沟通交流，不管提高自己的性生活质量和性能力。