性生活时间短这和心理因素以及龟头过于敏感有关，。
性生活是要适当分散注意力,不能过分紧张,同时可以采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟，然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧，或性交前阴茎头部外涂达克罗宁油膏降低末梢神经敏感性。在性交时提高射精阈值延长性生活时间。
性生活是要适当分散注意力,不能过分紧张,同时可以采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟，然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧，或性交前阴茎头部外涂达克罗宁油膏降低末梢神经敏感性。在性交时提高射精阈值延长性生活时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
四子填精胶囊
骨疏康胶囊
穿龙骨刺片
