39问医生

我是不是心理有问题

张徐彦 精神心理科_心理咨询科 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
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情绪不是很稳定,和你自卑有关,你想的多一些,比如是否喜欢你,多是你自己的感受,你如果放开一些,开朗一些,多提高交流能力,自然会得到更多人的认可,人有时候是自己怀疑太多导致了自卑,所以增加自信心吧。你接纳你自己,自己喜欢自己,你感觉自己好,这样就不会怀疑别人不喜欢你了。
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2011-11-30 浏览100
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