肝郁脾虚湿阻的意思是肝脏和脾脏同时出现问题，导致人体内部的水湿不能正常代谢。
肝郁脾虚湿阻的形成，可能与过度劳累、睡眠不足、情绪波动大、运动量少等因素有关。肝郁脾虚湿阻的临床症状主要包括胸胁胀痛、腹胀、食欲不振、大便不调、消化不良、头晕目眩、面色苍白、眼睛干涩、头发干枯等。对于肝郁脾虚湿阻的治疗，中医主要是健脾益气、疏肝解郁，可以用逍遥丸、柴胡舒肝散等药物治疗。湿阻较重的患者需要在医生指导下，服用参苓白术散、木香顺气丸等药物治疗。
建议患者在日常生活中，注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体的气血循环，从而改善不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
荆防颗粒
黄葵胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
