脑萎缩病人可以通过饮食调整、适当运动、保持良好的心态等方式来呵护。
1、饮食调整
脑萎缩通常是由于年龄增长、外伤等原因所引起，患者可能会出现智力减退、性格改变等症状。患者可以通过饮食调整，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
2、适当运动
患者可以通过适当运动，如散步、打太极等，可以促进血液循环，增强机体抵抗力，同时还能够缓解脑萎缩症状。
3、保持良好的心态
脑萎缩患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要避免熬夜，以免加重病情。
除此之外，还可以通过保持充足睡眠、定期复查等方式来呵护。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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