39问医生

产后女性私处怎样快速修复？

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你好，根据您提供的信息来分析，完全恢复需要六周左右的时间,在整个产褥期间，建议你每天做提肛动作，最少做200下，它可以利于盆底肌和外阴的恢复,在产褥期间应该加强营养，也是要多样化，多喝一些补气血的肉汤，保持外阴清洁，每天用温开水清洗，穿棉质透气性好的内衣，每天更换禁止性生活，禁止盆浴六周,六周以后到医院去复查，看看恢复的情况