你好，根据你描述的情况出现失眠和大脑反应迟钝或者昏沉，可能是由于睡眠不足导致的大脑异常感觉，有可能是由于精神紧张或者生活压力大引起的，出现失眠时间长会引起焦虑抑郁情绪，建议及早去心理科或者睡眠医学科调整睡眠状态，注意生活规律，不要熬夜，白天多运动
39问医生
大脑缺氧，经常失眠，该怎么办？
刘春岭
神经内科
主任医师
郑州大学第二附属医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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