每天早上起来腰疼浑身疼很有可能与睡姿不当、受凉有关，但也可能是腰肌劳损等疾病引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不正确，可能会导致腰背部的肌肉长期处于紧张、牵拉状态，进而会诱发出现腰疼、浑身疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环进行改善。
2、受凉
如果睡觉时不注意自身保暖，可能会导致受凉，使局部血管收缩，进而会导致腰部缺血，出现腰部疼痛、浑身疼痛等症状，建议患者注意自身保暖，适当增添衣物，以免受凉。
3、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素引起的腰部酸痛不适症状。如果患者本身存在腰肌劳损，且在睡眠时没有注意腰部保暖，可能会导致疾病发作，从而出现腰疼、浑身疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症、类风湿关节炎等疾病造成的，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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