夫妻矛盾，冰冻三尺，非一日之寒，是彼此之间长期互动的结果。面对不断恶化的夫妻关系，面对年幼的孩子，你想怎样呢？我们的性格特点和情感表达方式，包括情感关系模式，多半受到不同的成长经历和家庭环境的影响。无力面对彼此的情绪，无力包容和体谅，就像在各自重复自己曾经的痛苦的成长经历。
为了孩子，也为了自己，需要从自己做起，需要学着管理各自的情绪，学着表达和交流；也学着尊重和体谅，珍惜和善待自己。毕竟，年幼的孩子是无辜的，除非，作为父母，你们宁愿让他在父母的悲剧生活中长大，并且，继续重复你们曾经的伤痛？
可以考虑接受心理咨询和治疗，帮助疏导情绪，学着求助，学着从周围的人际关系中获得情感支持和陪伴，降低自杀风险。作为母亲，你需要开始学着爱惜自己，才谈得上保护孩子，陪伴孩子健康成长。
为了孩子，也为了自己，需要从自己做起，需要学着管理各自的情绪，学着表达和交流；也学着尊重和体谅，珍惜和善待自己。毕竟，年幼的孩子是无辜的，除非，作为父母，你们宁愿让他在父母的悲剧生活中长大，并且，继续重复你们曾经的伤痛？
可以考虑接受心理咨询和治疗，帮助疏导情绪，学着求助，学着从周围的人际关系中获得情感支持和陪伴，降低自杀风险。作为母亲，你需要开始学着爱惜自己，才谈得上保护孩子，陪伴孩子健康成长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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