大便干燥排便困难多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是胃肠道功能紊乱、便秘等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期吃辛辣、油腻的食物，就可能会引起大便干燥、排便困难等症状。患者要养成良好的生活习惯，多吃一些富含纤维素的食物，如玉米、燕麦等，可促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。患者还要多喝水，也能够软化粪便，促进排便。
2、胃肠道功能紊乱
若患者长期压力过大或者是长期熬夜就可能会导致胃肠道功能紊乱，进而可能会出现大便干燥、排便困难等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，避免过大的情绪波动。患者还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，也能够缓解不适症状。
3、便秘
若患者长期吃不易消化的食物或者是长期久坐就可能会导致便秘，进而会出现粪便干结、排便困难等症状。患者要多吃点新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，可促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。患者还要养成定时排便的好习惯，也能够避免便秘加重。
除此之外，还可能是结肠炎、直肠炎引起的，建议查明病因后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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