老是长逗逗可能是由油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等引起的。
1.油脂分泌过多
油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞，为细菌提供生长环境，从而引发痘痘。使用含有水杨酸或苯甲酸的外用产品可以减少油脂分泌，如含有水杨酸的BHA去角质凝胶。
2.毛孔堵塞
毛孔堵塞可能使皮脂无法正常排出，导致毛囊发炎形成痘痘。使用温和的洁面产品和定期去角质可以帮助清洁毛孔，如含有氨基酸成分的洁面乳。
3.细菌感染
当皮肤表面的细菌数量增加时，它们可能会分解皮肤细胞和油脂，产生炎症反应并形成痘痘。局部使用含有抗生素成分的药膏可以抑制细菌生长，如红霉素软膏。
保持良好的生活习惯是预防长痘的关键。建议避免食用高糖、高脂肪食物，并保持充足的睡眠。此外，在出现痘痘时应避免挤压或搔抓，以免加重炎症或引起疤痕。
1.油脂分泌过多
油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞，为细菌提供生长环境，从而引发痘痘。使用含有水杨酸或苯甲酸的外用产品可以减少油脂分泌，如含有水杨酸的BHA去角质凝胶。
2.毛孔堵塞
毛孔堵塞可能使皮脂无法正常排出，导致毛囊发炎形成痘痘。使用温和的洁面产品和定期去角质可以帮助清洁毛孔，如含有氨基酸成分的洁面乳。
3.细菌感染
当皮肤表面的细菌数量增加时，它们可能会分解皮肤细胞和油脂，产生炎症反应并形成痘痘。局部使用含有抗生素成分的药膏可以抑制细菌生长，如红霉素软膏。
保持良好的生活习惯是预防长痘的关键。建议避免食用高糖、高脂肪食物，并保持充足的睡眠。此外，在出现痘痘时应避免挤压或搔抓，以免加重炎症或引起疤痕。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
