每次排卵期都会下腹坠胀是什么原因？_39问医生

你好，适当的而休息，少食多餐，多吃清淡容易消化有营养的食物，如牛奶，新鲜的蔬菜水果等避免过于紧张或是担心，保持愉快的心情，卧床休息，避免过于疲劳，定期挂个妇科，排除是否有妇科炎症，及时的给于对症治疗，积极的备孕。