最近手心发热，晚上睡不好觉多考虑是室内温度过高导致的，也可能是植物神经紊乱、气虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、室内温度过高
可能是由于在睡觉的时候环境温度比较高，比如盖的被子太厚、空调温度过高等，从而导致机体内的热量无法正常代谢，出现身体发热的情况。建议患者可以适当调整一下室内的温度，减少穿衣，也可以使用风扇或者空调来调节温度。
2、植物神经紊乱
可能是由于患者长期压力过大、脑部感染等因素导致交感神经以及副交感神经不受控制引起的疾病，患者可能会出现四肢麻木、失眠健忘、胸闷等症状，还可能会引起焦虑、烦躁等情绪变化。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、盐酸片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、气虚
该疾病是指患者元气不足，使身体的推动、温煦、防御、固摄和气化功能减退，身体的抵抗力下降导致的疾病，患者可能会出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柏子养心丸、补中益气丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海、中极、三阴交等穴位进行治疗。
除此之外，还可能是阴虚火旺、脾虚、肺虚等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行对症治疗。
北京协和医院
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