你好，根据你的描述，考虑你处于亚健康状态。建议你建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，避免久坐不动、熬夜等，适当参加户外活动，增强机体的抗寒能力，必要时到正规医院中医科进行辨证施治，身体调理，有利于提高生活质量。
39问医生
左右环跳穴都冰凉
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
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