睡觉时老是说梦话和手舞足蹈_39问医生

睡觉时老是说梦话和手舞足蹈

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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睡觉时老是说梦话和手舞足蹈多考虑与生理性因素有关，也可能是神经衰弱、梦游等病理性因素引起的，需根据病因选择合适的治疗方式。

1、生理性因素

若患者白天过度劳累、精神紧张或是过度兴奋，可能会导致晚上出现说梦话、肢体活动等症状。这种情况通常不需要特殊治疗，建议患者在平时注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累，可有效缓解症状。

2、神经衰弱

若患者长期处于紧张、压力中，可能会导致大脑过度兴奋，进而可能会引起神经衰弱，出现说梦话、肢体活动等症状。建议患者在平时注意劳逸结合，避免过度紧张，可一定程度上缓解症状。若患者症状较重，也可遵医嘱口服安神补脑液、维生素B1片等药物进行治疗。

3、梦游

若患者本身患有梦游，可能会在睡眠状态下，大脑神经元仍然比较兴奋，就可能会引起说梦话、肢体活动等症状。患者在平时要注意放松心情，保持心态平稳，还可一定程度上缓解症状。必要时，患者也可遵医嘱口服阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症引起的，建议查明病因后再进行治疗。

2023-07-22 浏览100次

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