39问医生

手足发冷怎么吧？

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你好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。体型较瘦、虚寒体质的人最容易出现怕冷的情况，建议平时注意饮食营养，常吃温补食物。

网友****：怎么治疗手足冰冷？食疗的方法有没有？用什么方法比较对身体有一定的好处？

医生回复：建议常吃温补食物如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。尤其是羊肉，冬天喝点羊汤是最好。

网友****：温补食物有那些？常吃些什么样的食物才能改变手足冰冷？

医生回复：建议常吃温补食物如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。尤其是羊肉，冬天喝点羊汤是最好。

2011-12-15 浏览100次

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