有测试心理健康的问卷么_39问医生

网上可以找到各种情绪和人格测试问卷，可以作为参照。想喊叫，发脾气，是情绪不断积聚和压抑的表现。需要及时疏导，通过言语表达和交流，增加周围的人际交往，情绪才不会如洪水般决堤。