眼睛干涩、浑身无力、腰酸，多考虑是用眼过度引起的，也不排除与干燥综合征、糖尿病等原因有关，患者可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、用眼过度
如果个人长期熬夜或长时间使用电子产品，可能会导致用眼过度，从而引发上述症状。患者可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，也可以使用热毛巾局部热敷进行改善。
2、干燥综合征
干燥综合征是一种主要侵犯唾液腺和泪腺的慢性炎症性自身免疫疾病，可能与感染、内分泌、遗传等因素有关。患者可能会出现眼睛干涩、浑身乏力等不适症状，还可能会伴随口干、关节疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲纤维素钠滴眼液等药物进行治疗。同时患者也可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、蓝莓等。
3、糖尿病
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯，可能会诱发糖尿病，从而影响体内激素分泌，出现上述症状。患者可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。同时患者也要适当调整饮食习惯，避免食用过多含糖量较高的食物。
除此之外，也不排除与颅内占位性病变、甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
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