经期刮痧月经不见了通常能恢复正常。
刮痧是一种中医疗法，主要是通过使用刮痧板，对皮肤表面进行反复刮动，使皮肤表面出现红色的痧点，达到疏通经络、活血化瘀的功效，也可以促进体内湿气的排出，对于女性月经不调、痛经等症状有一定的改善作用。如果在经期刮痧后出现月经不调、痛经等症状，可能是刮痧导致局部血液循环加快，从而出现月经量增多、月经期延长等现象，一般在经期结束后，症状会逐渐得到缓解。
在日常生活中，要注意腹部的保暖，避免腹部受凉，也要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。要避免吃生冷寒凉的食物，例如冰激凌、西瓜等，可以多吃一些温热的食物，例如小米粥、大米粥等。
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