头发枯黄掉发可以通过加强营养、保持充足睡眠、药物治疗等方式进行改善。
1、加强营养
头发枯黄掉发可能与营养不良有关，日常生活中要注意合理饮食，多吃营养价值高的食物，比如黑芝麻、黑豆、桑葚等，能够为身体补充所需要的营养。同时也要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进毛发的生长。
2、保持充足睡眠
平时要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累，长期熬夜可能会使内分泌紊乱，从而加重病情。
3、药物治疗
如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果是气血不足引起的，可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过按摩等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于毛发的生长。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意头部卫生，避免使用刺激性的洗发水。
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