8个月婴儿睡觉不踏实老是醒，多考虑是环境因素引起的，也可能是缺乏维生素D、消化不良等原因导致的，建议家长及时带婴儿到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、环境因素
如果睡觉的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，可能会影响婴儿的睡眠质量，从而出现睡觉不踏实、容易惊醒等症状。因此要合理调整室内的灯光，并且保持室内温湿度适宜。
2、缺乏维生素D
如果婴儿出生后未能及时补充维生素D，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现睡觉不踏实、肌肉酸痛等症状。可以适当晒太阳，能够促进钙的吸收，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、消化不良
如果一次性吃过多奶，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，也可能会导致睡觉不踏实。可以通过腹部顺时针按摩的方式能够缓解症状，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是腹胀、急性胃肠炎、肠痉挛等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的儿科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
乳结泰胶囊
清热消炎宁胶囊
